marinino.blogg.se

Chamet bevri xacho da kvercxi!

Kategori: Varjishi/Jansagi cxovreba

 
Shavi puri , xacho, 2 kvercxi da rdze ( bevri proteinebi ) 
 
Ese gamoiyureboda shemi sauzme dges , ori shavi puri romelic bevr mzesumziras sheicavs, karaqis magivrad xachos vadeb da bolos kvercxs. Titkmis kovel dge vcham amas dilas, dzan dzan miyvars. Adre arapers vchamdi dilas skolashi rom mivdiodi magram exla sul vcham.
Dges cota vibodiale centrshi, mere ganaxebt ra vikide :D Mere 1 saati vivarjishe , bevri araperi movaswari magram cota mainc vivarjishe da exla male garet undagavide da virbino cota.  
 
Shvedorat xachos icit ra kvia? KESO.
 
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: